週刊コンパクトドライブ2024

結果、過程、達成感の三位一体を求める、
チャリダー“な”の自転車生活週報。

夕日と夜景(冬休み13)

2025-01-05 21:53:40 | 練習・トレーニング

■1月4日(土曜日)34km(仮想)1h01m NP123W(2.27wkg) Ave163bpm(82%) Max178bpm(89%) Ave79rpm 418kcal Elevation240m(仮想)TSS67 Intensity81%

土曜日は10時よりZwift - Group Ride: TGIF Group Ride (D) に参加。初めてのグループだったが、Leaderが大柄かつ酒好きのeasy-goingで、Sweeperはhelpを無視して、Leaderの前後を行き来する、悪しき例のアメリカグループライドだった。軽量級には厳しくて、30分経過後にcoffee stopを使用。Castle to Castle in Makuri Islandsを1周半して終了。Zone 3 がメインだった。

午後からはお嬢2人連れて神戸市垂水区へ帰省。学園前のびっくりドンキーでランチ後、阪神高速メインで15時に舞子ビラへ到着。そこでケーキを買って実家で食べる。父親は相変わらずボケ倒して面白かったが、母親は腰曲がったうえに帯状疱疹に。淡路島からよく世話してくれる妹に感謝。長居は禁物で17時に実家を後にする。舞子ビラから海に沈む夕日が見えて、盆地に住むお嬢たちのテンションが上がった。

その後、次女のリクエストにより摩耶山の展望台へ夜景を見に行く。アウトレットモール帰りの渋滞にはまったうえ、垂水区・須磨区・北区の上り坂な二車線道路に一苦労。とどめは北鈴蘭台から西六甲への山道。真っ暗かつ100近いカーブに運転しながら軽く酔った。19時前、駐車場に止めて10分ほど歩いて、摩耶山展望台から神戸1000万ドルの夜景を眺める。私も初めてかも。

夜景好きの次女は、ヤバい、ヤバいを連発して大満足。表六甲ドライブウェイの急坂を下って、ナビの導くまま魚崎浜入り口から阪神高速湾岸線に乗って、21時に精華町へ帰宅。約20年ぶりの夜の山道ドライブで疲れた…。

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