遅めのランチを食べてきました。
大人が2100円、幼児が924円のバイキングで、こちらをみればわかりますが、肉料理、魚料理、パン、ご飯、デザートと豊富な料理がどれもおいしかったです。これにローストビーフがあれば完璧でしたが、まあ、この値段では十分な料理ですね。
おかげで夕食は軽くで済みました。
昨年に引き続き10kmに出場しました。今回の目標ですが、引き続き練習はできていないのですが、つくばでも思ったより気持ちよく走れたので、少し苦しくても頑張るつもりで、4分15秒/kmで42分30秒に設定してみました。
ところが、スタート位置が後ろのほうになってしまい、最初の1kmで4分40秒ぐらいかかって、取り戻そうとしてスピードを上げすぎてペースを乱して、結局は後半に落ちる走りとなってしまいました。
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5km 21'58"
10km 22'33"(44'32")
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今年はこれで終わりですが、引き続き来年もぼちぼちと大会に参加したいと思います。
