東京マラソン2012 (2012/2/26)

はじめての東京マラソンに出場してきました。

8時少し前に都庁に到着したのですが、ものすごい混雑で更衣室も見つからず、広場で着替えて、荷物をまとめてトラックに預けてさらにトイレを済ませてから8時40分ごろにスタートに整列しました。

スタートグループが"G"ということで、スタートラインの直線道路から曲がったところだったのですが、前方のイベントの声も聞こえず、とても静でした。すこしさびしかったのでスピーカーだけでも欲しかった。

上空にヘリコプターが舞い、ベランダで見学しているマンションの住人たちと手を振ったりしている中。いよいよスタートです。号砲だけは聞こえました。

10分弱ぐらいでスタート地点に到着すると、大量の紙ふぶきが落ちていて、有森さんが手を振ってくれていました。

スタート後のコースは上下車線を広く使っていて、思ったより混雑しておらず、気持ちよく走ることができました。左側車線が人が少なかったので、そちらを走りました。噂のガード下でのトイレ風景も無かったようです。

5kmぐらいのところでオードリーの春日を抜きました。ピンクの全身スーツは走りにくそうです。

かぶり物をしている人はたくさんいて、世の中的にも話題になっていましたが、十字架を背負って裸足で走っている人は驚きでした。しかもチャリティランナーです。。

普段のマラソン大会と違うのが、沿道の応援がまったく途切れないことで、特に銀座あたりではすごい人出で、常に元気をもらいながら走ることができました。

10kmぐらいからトイレに行きたくなり、どこも大人数が並んでいたのですが、15kmぐらいを過ぎると若干すいてきはじめて、19kmのところで3分ぐらいロスしましたが少し並んで入りました。反対側車線のトイレは既にがらがらのようでしたので、そちらを使うのも手かもしれません。

35kmぐらいでかなりきつくなりましたが、何とか6分/kmを守ってゴールしました。

ゴール後はすごい流れ作業で、アミノバリュー、完走タオル、完走メダル、SOYJOY、バナナ、東京の水、みかん、サロンパス、カロリーメイトドリンクなどを次々と受け取り、荷物受け取り場所に入りました。

グロスで4時間2分、ネットで3時間53分ということでもう少し頑張りたかったのですが、良しとします。

また来年も当たるかな～。

東京タワーを階段で昇る

休日は東京タワーが階段で上がれるということで、子供と3人で行ってきました。

建物部分の屋上が階段上りの出発地点で、まずは屋上まで階段で上がり、出発地点では缶バッチを頂き、さっそく出発です。

上りと下りの階段は別になっていて、交差してらせん状になっています。約600段で150m部分まであがるということで、それほど高いということもないですが、10分少々で展望台に到着です。

展望台では「昇り階段認定証」なるものをいただきました。

第43回 みさとシティハーフマラソン(2012/2/5)

今月末の東京マラソンに向けての練習も兼ねて、みさとシティハーフマラソンに初めて参加してきました。

7時05分～8時05分が参加選手受付ということで、7時30分ごろにJR三郷駅に着いたのですが、無料の送迎バス乗り場には、結構人が並んでいました。でも次から次にバスがやってくるのでそれほど待たずに会場に移動です。

9時スタートで、20分前ぐらいからスタートラインに並びましたが、結構寒くて足元が冷え込んでしまい、スタートからしばらくは足首がしびれたような感覚でした。途中、川沿いを走るころから暖かくなってきて痺れも取れてよかったですが、ゴール前にはまた冷え込んできて今度はひざが痛くなりました。足のケアは課題ですね。

結果は、まあまあでしょうか。でもハーフとフルはまったくの別物ですから油断は禁物です。

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~START　0'33"

~5km　23'51"

~10km　23'39"

~15km　24'25"

~GOAL　30'51"

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1時間43分とちょっとでゴールでした。