アイテム３

今日は雨ですねぇ。
土日はホームゲレンデへ行く予定です。
雪があるかなぁ・・・
ホームゲレンデも日曜で終了となる予定です。
なんとか今シーズン最後の滑走がしたいものです。

写真はストレッチャー（私が勝手に命名）です。
この上に乗ると足首からハムストリングまでがストレッチできます。
７年前に左足首を複雑骨折（これもスキーで）してしまい、足首が思うように曲がってくれません。
そのリハビリのために使っています。
今では大分曲がるようになってきました。
右とくらべるとあと少し曲がるようになるとベストですが・・・
脚部のストレッチには便利な道具です。
有名人では・・・使っているい人知りません。
でも良い道具ですので皆さんもお試しあれ。