ジェノベーゼのパスタ

久々に1人で
ちゃんとしたランチ
贅沢中〜




サラダとコーヒー付き



今日は午後から仕事
こんな日はいつもダラダラと過ごすのだが
今日はいつになく機動力が強かった



まずは血圧の薬もらいに
病院へ
あんまり混んでなくて
病院→薬局で11時には薬ゲット

そのまま電車で移動
皮膚科にも行ってみた
初めてきた時は2時間待ちだったのに
今回は待合室人がいなくて
「薬だけ」だったので更に早く
12時前に薬ゲット



最近、背中が痛くて
寝返りも打てないくらいだったので
マッサージにも行けたら行きたかったの

電話したらすぐ施術してもらえるそうで
ラッキー

マッサージしてもらって
だいぶ身体軽くなりました
仰向けから起き上がる時
まだ背中痛いから
横向きになって手をつかないと
ダメだけど

かなり楽になりました



そしてランチ
久々だこんなに1人でゆったりランチ
ベーカリーのイートインじゃなく



今日と明日頑張ったら旅行〜
先週今週とストレス溜まって
大変だったー
血圧上がるし蕁麻疹は痒いし
荷物は重いし

今日、一つ重荷が降りる
明日の仕事終わったらきっと
すごい開放感だろうなー



早く明日になれー