なんて言うか自分で言うのも違う気がするけど メンタルが弱いです
というか ストレスで身体が反応するというか
自分ではわからないのだけど 避けたほうがいい話題や行動があって
周囲がとても気を使ってくれてます
本当はそれを何度も経験して少しずつ身体をならすのがいいような気もするけど そう簡単ではなくて 自分でも苛立ちます
苛立つこともストレスになってしまう始末
今日色々あって 色々なのかな
両親の話をうっかり聞いてしまって
たまたまなんだけど 悪気があったわけじゃなくて コソっと話た声が聞こえてしまっただけなんだよね
多分一瞬で不安になったんだと思う
震えがきて鼓動が早くなって しぬって感じ 久しぶりだったから呼ぶのが遅くなって 眼の前真っ暗
油断ってこわいね
ストレスはないほうがいい
秋頃からずっとこういう事がなかったから 大丈夫かもって思ってたんだけど 心臓弁の手術も完璧だったのに
それとは違うやつがくるとは
なんだよそれってと涙が出る
病の全てはストレスから発症するって
まあ嘘ではないんだろうな
弱っちいのは嫌いなのにね
心を強く 頑張ってるのに
全くの逆になるなんて
悔しいから
前に お前が動かなきゃダメなんだって言われて悔しかったのに そこまで行けてない自分に腹が立つ
腹が立っても それがストレスになると私の身体は動かなくなる
気持ちは空回りする
時折 悪い事を考えてしまう
だけど精一杯生きると決めたので
負けずに頑張る
ブログのみんなの日常を見て
悲しみを乗り越える姿を糧に頑張る
みんなありがとう