昨日は父親についてブログを書いてスッキリした気分になり、
素敵なコメントを頂けて嬉しかったです。
・・・しかし、本日は
それとは全く関係ない小さなことで、嫌な気分が充満しております。
トイレットペーパーが手に入らないからではありません笑
（それもそれで、少しずつストックが減ってきてはいますが・・・）
カップラーメンが品薄になっているからでもありません笑
大したことじゃなさすぎて、恥ずかしくて書けません。
でも、大したことじゃないのに、嫌な気分は充満しております（2回目）
それも、「良くなった！」と思っていたことが3月からまた悪い方に戻ってしまって
一旦気分が上がった分、落ちてがっかりした気持ちも強いです。
はあぁ・・・
でも過去の経験上、無理して「大丈夫だ」と思い込もうとするとかえって長引くので
今日のところは落ち込み切ること、嫌な気分を感じ切ることを自分に許します。
ふっふっふっ。アタシよ。
落ち込むのだ、落ち込み切るのだ。
「せっかく良くなったと思ったのにねー」
「残念だったねー」
「嫌だねー」
「しょうがないよねー」
「自分以外のことはコントロールできないもんね」
「これからどうしようかね？」
「・・・何も思いつかないな」
「だよねー。だってショックだもんね」
「よし、とりあえず今日は寝よう」
・・・と、こんな感じで自分問答を繰り返し
好きな音楽で自分の頭を充満させて眠りにつきます。
でも、こういう日って眠りも浅くて夜中に目が覚めてしまって
そこからまた「あぁ嫌だー・・・」ってぐるぐる考え出してしまって
朝には寝不足でさらに嫌な気分になるという。
どうしようもない負のスパイラルです笑
さて、今回は何日で上がって来れるでしょうか？
上がって来れるまで気長に待ちますー。
こんな記事を最後までお読みいただきありがとうございました。
明日も素敵な1日を。
