こんばんわ～♪久々に好転し始めたかも^^

こんばんわ～♪

今朝も起床時から、持ち上がった状態で好スタートとなりました。
（筋肉パンパン対策のロヒプノールが適量に達した事が要因に挙げられます。）

今日も特に日中眠たくなることも無く、沈むことも無く、Skype会議でまったりしながら、ほのぼのした一日を送れました。
Skypeは、３・１１以来、リア友とやり始めたのがきっかけでしたが、会議は昨年末(2011/12/28)から本格的に参加し始めました。

あっ！そうそう、リア友による知らせで明らかになった事ですが、昨夜は小会議中、２３時頃に寝落ちしたようでした^^;
従って、今朝８：０８に起きたことから、約９時間寝たことになります。
どうも、起きている時も寝ている時も、一昨日より昨日、昨日より今日のほうが安定しているのは間違いなさそうです。

でも、なぜか１６：１５～１６：３０の間は、眠たくなりました。

今夜もロヒプノールは１／８ｍｇ１袋と１／１０ｍｇ１袋で決めてみました。
そのほかイソミタール０．４ｇ１袋と残り１７錠を一気に飲みほぐしました。
（今後もこの薬の量で問題なければいいのですが・・・）

今日はここ１週間の中で、一番楽に過ごせたような気がします。
さてと、今日は問題なく、うまく眠れるかなぁ！？

明日に続くを信じて、乞うご期待であったりしますねぇ♪
では、またですぅ^^;

おはようございます♪今日も好スタート^^

おはようございます♪
今朝は８：０８に起きました。
今朝の寝起きは特に沈んでおらず、好スタートです♪

昨日は、ここ１週間の間で、最も楽に過ごせた一日でした。
（筋肉パンパン対策のロヒプノールを増量した事が要因に挙げられます。）

昨夜どこで眠りに就いたのか記憶がないのですが、今朝起きたらベッドにいた事自体がなんとも不思議な感覚です。
そう、リア友とスカイプでボイチャやっていた筈なのですが、それもどこで打ち切ったのかすら、記憶が無いです^^;

ただ、２２：５５からボイチャを開始し、４０分話していたログ状況から、昨夜は２３：３５には寝たかもしれません。
ということで、昨夜は推定８時間３０分以上寝たことになります♪

昨夜も、下記内容でお薬一式を２１：４６頃に飲んでみました。

・カルビスケン５ｍｇ
・パキシル２０ｍｇ
・レキソタン２ｍｇ
・トレドミン２５ｍｇ
・レンドルミン０．２５ｍｇ
・トリプタノール１ｍｇ × ５錠
・レボトミン５ｍｇ × ２錠
・ベゲタミンＡ × ２錠
・ビオスリー配合錠 × ３錠
・ロヒプノール１／８ｍｇ
・ロヒプノール１／１０ｍｇ
・イソミタール０．４ｇ

暫くは（冬期を乗り切りまでは）上記内容での服用になりそうです。
さて、今日はどんな一日になることやら・・・。
では、またですぅ^^;