ストレスは自力で解消しましょう！

現代はストレス社会ですから、誰でもが少なからずストレスを感じています。

ストレスはため込んでしまうと解消するどころではなく、病気になってしまいます。

実際自分の周りでもストレスが原因で鬱病を発症した方がいます。

一度発症するとなかなか元には戻りません。

それほどこころの病というのはやっかいで治りにくいものなんです。

こころを薬でコントロールするなんてできるはずがありません。

ですから、ストレスをため込まないように常に解消する方法をつかむことが重要です。

私のストレス解消法は、はっきり言って猫です。

10人の猫ちゃんたちが私をストレスから解放してくれています。

私にとって猫ちゃんは神様です。

いや、癒しの王さまと言った方がピッタリかも知れません。

あなたも悲しいとき、つらいときにあなたをこころから癒やしてくれる猫ちゃんを飼ってみませんか？

生きる力にもなってくれますよ！