雨上がりのあとの花粉量は要注意とか?
起きぬけにいきなり🤧くしゃみ三昧をお見舞されましたワン😂
それでもお日様は嬉しい😄
鬼の居ぬ間の洗濯ではないが、リアル旦那👹がいない間に色々と。
こういうときはgooブログで一息ついて☕一杯
お天道様が高いうちに頑張らにゃ!?
昨日、室内で右足がズルっと滑って開脚^^;弱点の左膝が踏ん張ったために膝っこぞうが激痛（涙）
どこぞのWBCピッチャーが勝利直後に祝ってたらマウンドで膝の腱をやられたそうだが、膝はだいじ😂
その後塗るロキソニンと痛み止めを飲んだのだが、、、今日も痛む。ひどいときは歩行がギクシャクだ!満身創痍ながらも労りもないし、、、
時間がないので泣きながら家事をする。
ハンドマッサージャーも少しの間おやすみ。ヒーターモードで圧をかけるから低温やけどに注意かも!?
ヘパーデン結節予防のテーピングは手が汚れると取り替えで仕方ないけど不経済だにゃ
 | カサハラ式 指先へバテープ 15枚入り 商品サイズ (幅×奥行×高さ) :10×0.5×13.5cm ミノウラ |
 | 武内製薬 指先関節サポートテーピング 1個 伸縮 防水 12mm×4M へバーデン結節 指関節 指 サポーター ⭐【痛みを和らげる】指先関節サポートテーピングは手指をマメ、ひび割れ、あかぎれ、外傷、深爪などの... 武内製薬 |
両方使っているけど、今これ↑↑
手首はこういう感じと
 | 【接骨院のサポーター】 ジョイントブロック ＴＦＣＣサポーター 左用（Ｍ手首周り-14ｃｍ～16ｃｍ ... 手首の小指側への動きを抑制 医療用サポーター |
リストバンド
 | NIKE ナイキ スウィッシュ リストバンド NNN04 (010-ブラック) 素材：綿72％、ナイロン12％、ポリエステル11％、その他5％ ナイキ |
