結婚当時より20Kg太ってしまった。
医者から『もう、成長期は終わっていますよ!』と
イヤミまで言われた。
体重が増えると何をするにもスムーズでない。
水泳選手のはだか姿は、鍛えられてすごい!。
(私のはだか姿もある種すごい!)
食事・睡眠など自己管理しながら、大会へ向けて
調整する。コーチも選手の体調管理を厳しく指導する。
自己管理が出来ないと、風邪や怪我などでせっかくのチャンスを
台無しにしてしまう。
自己管理が出来ない私が言うことではないが、
万全の体調で大会に臨み、
選手には悔いのない思い出を作ってもらいたい。
私の課題は、「体重を落とすこと」である。
結婚当時から、この課題は変わっていない。
なさけない! なさけない!
医者から『もう、成長期は終わっていますよ!』と
イヤミまで言われた。
体重が増えると何をするにもスムーズでない。
水泳選手のはだか姿は、鍛えられてすごい!。
(私のはだか姿もある種すごい!)
食事・睡眠など自己管理しながら、大会へ向けて
調整する。コーチも選手の体調管理を厳しく指導する。
自己管理が出来ないと、風邪や怪我などでせっかくのチャンスを
台無しにしてしまう。
自己管理が出来ない私が言うことではないが、
万全の体調で大会に臨み、
選手には悔いのない思い出を作ってもらいたい。
私の課題は、「体重を落とすこと」である。
結婚当時から、この課題は変わっていない。
なさけない! なさけない!