サイクリングシューズで足慣らし…

随分と遅ればせながら、ビンディングとシューズを購入後の初めてのサイクリングでした。
踏み足と引き足…、ふ～む、当然なんだろうけど使う筋肉が違うんだねぇ、面白い。無駄な脂肪を燃焼させ、足腰の筋力UPには最適だね。

ただ…、龍鳳前の交差点で停止しようとバランスを崩し、危うく立ちゴケするところでした。
原因は「シューズをビンディングから外すときはペダルの下死点で」と言われていたのに、上死点近くで無理やり外したため、逆足側に傾いてしまったことが原因でした。車がいなくて良かったぁ…。


由良漁港を眺める。
昔あそこに17フィートのプレジャーボートを置いていたことを懐かしく思い出していた。ウム。


【コース】自宅→西新斎→(R7)→栄地区→面野山地区→いこいの村→湯野浜海岸→加茂水族館前→油戸→由良(白山島)→三瀬駅前→中山→上・中・下清水→井岡(高専前)→稲生→青柳→自宅

【DATA】◯走行時間：1:58’10　◯走行距離：42.70km　◯平均速度：22.2km/h　◯最高速度：62.0km/h ◯消費カロリー：1,007kcal