こんにちは
鈴木美咲です。
あなたは
傷つきやすいですか？
それとも
タフですか？
私は
タフだと
思っていても
失恋したり
恋人に
酷いことをされた
傷ついていて
傷つきやすかった時代も
ありましたね。
恥ずかしい話
すごい
いつも、恋人には
傷つけられる！って
思っていた頃も
ありましたね。
「なんで私ばっかり」
今なら
わかるのですが、
傷つくことを
選んでいるのは
自分自身と
心理学では
言われております。
私たちは物事を見ても、
言葉を聞いても、
いつも自分勝手な
意味付けをしてしまいます。
それが心理学で言う投影です。
私たちは、あらゆる物事に対して、
常に勝手な意味付けをしてしまいます。
相手の言葉に
傷つけられたと感じたとしても、
実は傷つくことを
選んでいるのは
自分だったりするのですね。
隠された感情が、
あなたの行動や、
今感じている感情に
大きく影響
与えていると
言うことなのです。
自分が
思っていることと
違うことが
起こったら
ついつい
傷つく選択をしてしまっては
いないですか？
でも
せっかく
同じ時間を
過ごすのなら
傷ついたーって
メソメソするよりも
なにか
これは、きっと
意味があるんだ！って
思って
前を向いて
過ごした方が
絶対に
あなたのために
良いですよ。
メソメソ過ごすより
自分のために
自分のかけがえのない時間を
過ごしてほしいです。
あなたの幸せが
なによりも
私は1番だからこそ
顔をあげてくださいね！
一緒に笑いましょう。
鈴木 美咲
