プロフィール写真を変えました。

こんにちは😃

今日は、何も予定がないのでゆっくり過ごしてます。

自分の家は、鏡がないです。

妻が、鏡がないことに一番ビックリします。

全身鏡は、兄からもらったお古があります。

後は、100均で買った小さな鏡くらい。

父親からは、「鏡がないと髭を剃るとき困らないか？」と聞かれますが、「いつものパターンで剃るから」と返します。

自分は、何でもパターン化します。

風呂の掃除も順番を決めて、何も考えなくても勝手に体が動くようにします。

だから、髭を剃るときもいつもな感じのパターンです。

鏡がないかわりに二週間か三週間に一回 、どんな表情をしてるかを確認するために携帯に写真を撮ります。

その写真を見て健康状態を確認してます。

「あれっ！元気そうでないな」とか…。

初恋の人とは、１０年付き合ったんですけど、遠距離になった時、彼女が毎日写真を送って欲しいと…。

その写真を見る度に、「元気そうだな!」とか「あれっ！不健康そう」とか気付きがありました。

それから、写真で自分の健康状態を確認するようになりました。

前のプロフィール写真は、５０歳になる少し前の写真でした。

今度、変えた写真は３０代に撮った手帳用の写真です。

ビールやコーラをやめて、むくみが取れた時の写真を前のプロフィール写真に使ってました。

50歳の写真より若い頃がいいな!と思い変えました。

つい、暇だったので。

最後まで読んで頂きありがとうございました😀

久しぶりに熟睡しました!

おはようございます😃

昨日は、いつもの週一回食品のまとめ買いの日でした。

昨日のブログで書きましたが、いい内容の本に巡りあった気がします。

本に書いてあったような施術をすると痛みが本当に減りました。

痛みが減ったからか、今日はよく眠ったみたいです。

いつもは、ブログをもっと早くに書いて投稿しますが、今日は眠ってました。

自分が思うに、すごい技術や知識を持った人は、たくさんいるのではないかと思いませす。

知識や技術を持っていても、それをみんなに宣伝して広める事ができないのではないかと思います。

とてもいい内容のブログを書いているブロガーさんもいますが、なかなか読者さんな増えないみたいに…。

この本に書いてあった施術者も、この施術を広める為に本を書いたみたい。

YouTubeにも、施術をのせてます。

どの商売にしてもいい商品を作って持っている人や会社は、宣伝して情報の拡散が苦手なのかも。

自分の知識などブログを読んでもらう為には、やはり積極的にいろんなブログにコメントを書いたり、努力が必要なのかも知れないです。

いい内容のブログなので書いていれば勝手に読者が増えるという考え方は甘いのかもと思います。

会社には、営業担当の人がいるように会社の商品を広めるために、自らいろんな人に宣伝する事が大事なんですかね。

本当によく眠れたんです。

この施術をする前には、妻にいつも「全身あんまに行きたい!」と叫びまくってました。

それが、施術して一気に減りました。

もちろん、この施術がみんなに効果あるとは思いません。

いろんなダイエット方法の本もたくさん売ってますが、どれも本当にダイエット効果あると思いますが、それが本人に合っているかが大事なんだと思います。

この施術の本で自分に向いてると思ったのは、体が硬い人がストレッチをしても酷くなるばかりと書いてあったので、これは自分向きかもと…。

本には、正しい事が書いてありますが向き不向きがあり皆さんに共通して効果があるとは、言えないのかもと感じます。

この施術、自分には完璧です。

こんなによく眠れたのは、何年ぶりかもと思います。

いつも四時間くらい眠ると起きてしまいますが、今日は七時間ほど熟睡しました。

本ってすごいですね。

そろそろ寒さに負けてきました。

最後まで読んで頂きありがとうございました😀