美味しかったもの三品(^^♪

　24日は 土用の丑の日

　鰻をこの週末に予定していましたけれど..

　息子がコロナ療養中のため

　先送りとなりました

 

 

美味しかったもの三品   

 

もずく酢_お好みは黒酢!? or 三杯酢!? ほか - My Priceless Treasure~❤

昨年は..

こんなお行儀の悪い&手抜きの食べ方を
好んでやっていました

 

ある時 閃いて

パックの『もずく酢』をベースにした

酢のもの に進化(笑)

　さっそく息子にも伝授

　しかし 蛸がお高い

　　(６枚入りで ￥363 / １枚＠￥60.5)

　蛸もきゅうりもお好みです

　また、蛸はぶつ切りでも

　酢だこにしても

　もしくは

　カニかまだと経済的(^^;

 

 

もう一品

 

 

これは息子から教えてもらいました

すでにご存じの方もいらっしゃるとは思いますが..

＜基本＞

 ❶チンゲン菜２束 (刻んでレンチン）

 ❷ごま油 　　　　　　　　　大１

 ❸鶏がらスープの素　　　　 大１

 ❹シーチキン(ノンオイル)　小1缶

 混ぜるだけ

 

 

つづいてこちら  

 

夏 と言えばゴーヤ!? と茄子!? - My Priceless Treasure~❤

 

 

 

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独り暮らしbut自炊男子でよかったこと👍

今日の朝ごはん  

 

　

　朝のゴミ出しの流れで

　ひさしぶりに隣接のコンビニで

　サンドウィッチを買って朝ごはん

それと こちら

 

 

 

《余談》

　息子がコロナに感染して

　自宅療養中

　　症状が出た日を0日として

　　原則7日間 の療養（自宅等）

　漠然とした喉の痛みと微熱を感じて

　早めに対応したため 症状は軽いようです

 

　日頃から自炊男子なので

　それなりに(^^; 食材も買ってあって

　それなりに(^^; 彩りを考えて

　それなりに(^^; 盛り付けて

　それなりに(^^; 食欲は満たしている様子

　

　

 

　当然ではありますが..

　独り暮らし男子としては

　基本的な

　日常に不自由がない程度の家事を負担なくできる

　これが身についていることは

　親としも安心です

　良かった　 良かった

 

 

 

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