昨日10月30日、自家製天然酵母の石窯パン工房 マナレイアジェームス山店が堂々オープンしました！
店内は込み合っているので入場制限～
イートインする人も並んでます
購入できたのは、玄米入り食パンと調理パン、ぬっくぬくのつぶあんフライ
お味はですねー、パクパクモグモグん～・・・
うまい！
あんフライは温いからか、ほわっほわでさっくさく
食パンは焼かずに食べたら、ふわっふわで耳はしっかり
焼いて食べたら、玄米の風味と甘みが増して、耳までふんわり
もっとわかりやすく表現すると
ぬっくぬく＆ふわっふわ＆もっちもち＆さっくさく
こんなお得情報もありました
ポイントカードは４００円でスタンプ１個
５０コで５００円買物券と交換だそうです
さすがにパンの焼き上がりが間に合ってませんでしたが
朝は７：３０から空いてるそうで、こりゃモーニングを食べにいかねば
またご報告しまーす
石窯パン工房 マナレイア ジェームス山店
住 所：神戸市垂水区青山台7-5-1
電 話：078-798-7858
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今回のツーリングテーマ
「兵庫県の道の駅を制覇しようツーリング第一弾」イエーイ
ようか但馬蔵 無料の足湯があって疲れも飛びます
ハチ北（写真なし）
村岡ファームガーデンでランチ
但馬牛のハンバーグ ふわっふわでウマイ！
但馬牛重ねカツ サックサク～
あゆの里矢田川
今日の目標 兵庫県最北端のあまるべ
一気に南下して秋の砥峰高原で夕日を拝む
移動距離約４００ｋｍ
ハードでしたがバイクたっのしーぃ
けど、楽しいだけじゃないんですよ
車を運転される方にお願い
高速道路でバイクをあおるのはやめて頂きたいです。
女性ライダーは特に狙われて、怖い思いをいっぱいしております。
安全運転していても、僕の嫁も結構狙われております。
バイク
車 絶対車の方が勝ちますよねー！
事故を未然に防ぐためにも、車もバイクもマナーを守って
安全運転でお願いしまーす
先日、めでたく５０歳を迎えました山元です！
Ｆａｃｅｂｏｏｋやら電話やら、物凄く沢山の方から祝ってもらって
幸せ～
＆返事が大変な１日でした(笑)
そして若い友達に頂きました
僕の名前入り焼酎
カッコいいでしょ～
こんな焼酎があるって知らなかったー！
飲み終わったら会社に飾るので、ぜひぜひ見に来て下さい
えっ？一緒に飲みたい？
じゃぁ連絡待ってまーす(笑)
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僕たち夫婦は、くじ引きや懸賞によく当たります。
クオカード５０００円やバス旅行、ビールサーバーなどなど
最近はガラポンでたらこが当たりましたが今回はコレ
見えないねー(笑)
エディオン５０００ポイントが当たったみたい
ということは、５０００円のお買物が出来るんです
僕からしたら「そんなんで運を使いたくない」と思うんですが
「運も使わな腐る！新しい運が入ってこれるように運は使わなアカン！」とか。。。
気の流れというやつでしょうか・・・
小さな運をいっぱい使って、大きな運をＧＥＴするぞー
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みなさま、おはようございます
今日は僕にとって、スペシャルな日
はい、５０歳のお誕生日です
よく「ホンマに５０歳か？」と、元気すぎる僕に褒め言葉をかけてもらってますが
ホンマに５０歳です
感謝、責任感、食欲をモットーに今まで以上に...
頑張りま～す！(笑)
今後ともご指導、ご鞭撻のほど、宜しくお願いします。
昨年の春にできた「あべのハルカス」
人に会うためやって来ました！
デカッ
たかっ
こわーっ
3つの形容詞で十分お分かり頂けると思います(笑)
写真は１９Ｆ
４6Ｆのお部屋で商談
高所恐怖症の僕はここで満足でーす
勇気のある方はぜひ展望台までどーぞ、どーぞ
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「いってらっしゃーい」と僕を機嫌よく送り出した後
阪神梅田の北海道物産展を満喫だとー
テレビでやってた「らーめん橙ヤ」のラーメンが食べたい！
と友達に誘われ、３０分並んで食べたのが
炭火焼ちゃーしゅー みそピリ辛
炭火焼しおちゃーしゅー
どっちも美味しかったそうですー
いいなぁ～
僕のお土産は、真ほっけ開き
でした
めっちゃ楽しそうに帰ってきた嫁ですが、
実は、１９日まで”そごう神戸店”で北海道物産やってまーす(笑)
テーマはイカと鮭、こっそり行ってみようかなー
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秋の見つかるフェア
３週連続オープンハウス開催中
垂水区大町１丁目 新築戸建 駅から徒歩圏内ですよー！
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中古マンションも同時開催！
リフォーム済！即入居可！動画ありのマンション→ パサージュ垂水
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福田川クリーンクラブ所属、山元です
毎月第一日曜日は福田川のお掃除に参加しています！
ただ、腰痛やら仕事やらで来れない方が多い僕ですが
ちょっとでも社会貢献
みんなで福田川をキレイにしませんかー
詳細はこちらへ→福田川クリーンクラブ
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gooブログから「成功したダイエット法を教えて！」というお題がきて
僕のトマトダイエットを書きました。
今日は、こっそり嫁のダイエット法をお教えします。
環境や食生活の変化から３～４年で体重が２０ｋｇ増
しかし昨年、８か月で１０ｋｇ減に成功しました！
それは「グルテンフリー」小麦粉を食べない食生活です。
小麦粉は過食を促すらしく、やめるように医療関係の人に言われました。
パン
うどんパスタお好み焼き洋菓子お蕎麦フライetc・・・
小麦製品が多すぎて、始めの１か月は結構大変そう。
体が慣れてくると、「小麦粉食べたら口内炎が出来るー」と言ってました。
とにかく、肌がキレイになった
過食がなくなった
疲れにくくなった
運動しなくて体重が減ったと喜んでいます。
僕は一緒に外食する楽しみが減り、残念
誘惑に負けない自信がある方は、やってみて下さい！
僕は無理なのでトマトで頑張りまーす
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