マシンをもっと効果的に! 2019-07-31 09:32:00 | 運動効果 今日は、J-サーキット本部のマシン講習会。 新しい会員様はもちろん、長い会員様にも「目からウロコ」と言っていただきました。 マンネリ→ 新しいやる気スイッチが入る瞬間は、目がキラキラ✨になります。