風邪をひかなくなりました

明日から、12月ですね

J-サーキットの中にも、小さなクリスマスグッズが

運動すると、免疫力アップします

J-サーキットに通ってから、風邪をひきにくくなったという方は、たくさんいらっしゃいますよ

寒くなっても、運動しましょうね

☆12月11日(火) 10時〜12時 J-サーキット高槻 出張講座 : inこんぺいとう

おなか痩せに成功☆

お仕事帰りに、来店されるAさん。

今まで、J-サーキットでの運動時間は、30分だったのですが、

40分だった時に　効果を実感したそうで、今月は運動時間を40分に。

そしたら、1ケ月で　お腹まわりがスッキリ！

他の会員さまからも「痩せたね」と声をかけてもらっていました。

やれば　効果がでますよ

☆12月11日(火) 10時〜12時 J-サーキット高槻 出張講座 : inこんぺいとう

☆気になったら、無料体験☆
　11月入会は、タオルハンカチなどJCグッズをプレゼント！（なくなり次第、終了します）
電話　072-685-1012
無料体験申し込みは、コチラ

スタバ前でイベント☆

今日は、アルプラザ2階　スターバックス前で、イベントでした。

J-サーキット高槻を知っていただくために、計測会を。

今日、予約された方には特典があったので、前から気になってた方は、すぐ予約をしてくださいます。

初めての方はもちろん、退会された方や現会員さんも来てくださって、10時～19時まで、あっという間でした。

ご来場いただいた皆様、ありがとうございました

次回は、1月8日（火）です

☆12月11日(火) 10時〜12時 J-サーキット高槻 出張講座 : inこんぺいとう

☆気になったら、無料体験☆
　11月入会は、タオルハンカチなどJCグッズをプレゼント！（なくなり次第、終了します）
電話　072-685-1012
無料体験申し込みは、コチラ

明日は、アルプラザ スタバ前で！

明日、10：00　～　19：00　アルプラザ2F　スターバックス前で、計測できますよ

左右の脚、腕など　細かい計測ができるので、どこの筋肉が弱いか、体のゆがみ　などもわかります。

ぜひ、お越しくださいね

☆12月11日(火) 10時〜12時 J-サーキット高槻 出張講座 : inこんぺいとう

☆気になったら、無料体験☆
　11月入会は、タオルハンカチなどJCグッズをプレゼント！（なくなり次第、終了します）
電話　072-685-1012
無料体験申し込みは、コチラ

ダイエット検定

店長の政です。

今月、ダイエット検定を受けてきましたよ

12年経験　積んだ分を整理した感じです。

あたり前ですが、バランスの取れた食事と運動習慣が、大事です。

それを具体的にアドバイスして、ダイエットに成功してもらえるよう、サポートしていきますね

☆11月27日（火）10時～19時　アルプラザ2階　スタバ前で　筋力測定　

☆12月11日(火) 10時〜12時 J-サーキット高槻 出張講座 : inこんぺいとう

☆気になったら、無料体験☆
　11月入会は、タオルハンカチなどJCグッズをプレゼント！（なくなり次第、終了します）
電話　072-685-1012
無料体験申し込みは、コチラ