肩こり解消には、コレ

寒かったり、デスクワークだと肩がこりますよね

J-サーキットの効果で、とても喜ばれているのが、肩こり解消です

このマシンは、バーを上げ下げして使います。

使う筋肉は、僧帽筋、広背筋　など。

少し重たいけど、30秒　がんばったら、肩が楽になりますよ

今月は、入会金　５０％オフです　（先着１５名様まで）
☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻
http://jcircuit.info/