1月メンズワンデー日程
7木曜、12火曜、15金曜、20水曜、25月曜(南町田)
です
1月は大和の草柳が工事の為、抽選からかなり面数確保が厳しい状況でしたので
おそらく綾瀬併用になりそうです
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メンズワンデー月曜
12月大会
最終13名
新規、東京理科大OB社会人2名
2回目参加を含むOB3名での参加
割と暖かく風も無い日でした
今日はスタートから4面分の人数がしっかり揃っていたので順調にスタート
途中参加メンバーが想定より遅れたりで、やや序盤はハイペースな進行でした
tennis peak契約コーチが初戦の東京理科大OB1人目 . . . 本文を読む
メンズワンデー
木曜の部
12月大会
最終10名
主催者の予測ではスタートは7名ほどいる予定でしたが、
9時時点2名
ちょっと過ぎ1名
9時15分でもう1名でとりあえず2面目がスタート
9時半に5人目が到着しましたが、他が来ず3面展開なので主催者出場
パラパラと揃い始め、回るようになりました
とても寒い1日だったので、みんな入り続けくらいで . . . 本文を読む
ジムその後続き（前回まで)
11/4(水曜)〜12/1(火曜)
週2
週2
週3
週2
ペースダウン..
11時、9時、16時、15時、5時半、10時、10時、11時半、11時、とバラバラ
24Hジムのおかげでなんとかという感じ
寒くてまだ暗い早朝は行けなくなり、土日でなんとか帳尻を合わせる感じになってしまいました
ベンチプレスの最大値が95キロ→105キロにアップしたのと、深めにや . . . 本文を読む