ダイエット

ただいま、ダイエット中…といっても過激なダイエットというより
気分的ダイエットですが…。

コレステロール値が高いのと１年間、トレーニングを休んで体重が
増えたので、再度、トレーニングに通い始めて、数ヶ月。

最初、体脂肪が劇的に減ったのに、また、増えてきています…とほほ。
体重もぜんぜんといっていいほど減りません。
この前はおへそ周りがかなり減っていたのにな～。

がんばらなければ。でも、今月はちょっと行ける日が少なくなりそうなので危険です。

昨日、ダイエット番組で見た女性はなんと１９０㌔！　
人はあそこまで脂肪がつくのかとびっくりしました。
でも若いのでがんばって１年半以上かけて
80㌔台までダイエット。別人になっていました。

でも、そのせいでおなかや足のたるんだ皮を切除する手術をしなければ
ならなくなりました。伸びちゃうですね。びっくりするくらいの皮です。

でも、彼女がんばりました。
それに比べれば私はあと５㌔、よくを言うなら７㌔くらい痩せたいのですが。
なんか、どうも年々、落ちにくくなってるみたいです。
ちなみにシルエット近影。



今日は写真教室。受講生のカールママさんが明石の銘菓、
「子もちたこ最中」を持ってきてくださいました。
食べる前にみんなで撮影会に。最初いろいろおしゃべりしてたのが
撮影しているうちにシーンと。皆さん、それだけ撮影に集中。
どんどん撮影にはまっていっているみたいです。
カールママさんご馳走様でした。このときはダイエットは忘れます。
父も大好物だった、子もちたこ最中、すごくおいしいのです！



今日のトップ写真はミニブタのお昼寝。
とてもミニブタには見えませんでした。

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