スマホの待受画面を・・・

久しぶりにスマホの待受画面を変更しましたよ

カンちゃん、可愛いです(^_^)v

今日もよく歩きました、10,068歩

オーケー銀座で買い物をして、つづれ屋さんに寄り目の保養をしてから

ライザップへ

インクラインベンチプレス、がんばりました