イヤーカフ型ワイヤレスイヤホン

昨日、アズにもらったイヤーカフ型ワイヤレスイヤホン

めちゃめちゃ快適！気になる音楽をどんどん聴こっと。。。

新橋駅に向かって地下道を歩いていると

このテレビ番組、ハマってますよ～～～

新橋駅に置いてあったうんこ交通ドリル

凛くんとハルくんにあげよっと！

子供はみんなうんこ好きなんやもん

東銀座で降りて｢いわて銀座プラザ｣へ

着付けの生徒さんが岩手のご出身で、ソフトクリーム美味しいですよ～

と、、、

ごま摺りソフト
期間限定で本日までとのこと。。。

すごーく美味しかったです！

このあとRIZAPへ

ベンチプレス、ラットプルダウン、ダンベルプレス

最後は腹筋、気持ちの良い汗を流し、、、帰宅

さぁ晩ご飯の仕度にとりかかりまーす