突然のジョギング宣言

☆コメントのお返事がようやくできました！☆

・お食い初め
・2017年になりました
・首輪のこと

よろしくお願いします(∩´∀｀)∩




今年のお正月はお節なんかも用意せず
ひたすら片付け（という名のリフレッシュ）に走っていたワタシ。


食生活も見直していた成果も出てきていて
体重も１キロ減らすことに成功していました。


が！！


完全に油断したこの３連休。
特に兄の誕生日で実家に集まったとき
ワタシのリクエストで久しぶりに天ぷらを揚げてもらい

しかも祖母の天ぷらがまた上手なので
かなりの量をぺろりと平らげ
その上チョコレートケーキも食べ

すっかり体重も戻って（むしろプラス）しまいました( ;∀;)


昨夜体重を計ったところ
衝撃の体年齢40才！！


妊娠中についた脂肪は
すぐには落ちないとはいえ・・

授乳中でたくさん食べなきゃもたないとはいえ・・・・・



たま子も明後日で生後４ヶ月。
そろそろワタシも体重について本気で考えようと決心しました(^^;



ただ、完全母乳ということもあって
少し前に食べる量を減らして（妊娠前に戻して）みたら
歯が欠けるというトラブルに見舞われ
食事量は絶対に減らしてはいけない！！とワタシは身をもって知っている。
（一応、野菜多めのバランスのいい食事を心掛けてます；）

あ、でも甘いものは食べる量減らそうかな；


そこで今日のタイトル！


朝起きてすぐジャージを羽織り


リビングにいた母とオットに


「ワタシ、今から走ってくるから！！」宣言



突然のことに目を丸くする二人。


オット「だ・・大丈夫？熱でもあるの？？」


母「あらあら、寒いから気を付けてね」←さすが母、慣れている


母「あんまり遅くならないで帰ってきなさいよ～」


ワタシ「大丈夫デス、どうせ５分と持ちません！」←ダメ



ワタクシ短距離は早いのですが、
持久力がないので長距離は走れません；


宣言どおり近所を一周して
５分で戻ってきたのでした。←



それでも！つづけることに意味がある！！


走ったあとは肩も気分も軽いし
毎日は無理でも、今日みたいに朝早く起きられたときに走ってれば
少しずつ効果は出ると信じます(;´∀｀)



目標は生後10ヶ月までに
57キロ（マイナス4キロ）かな；


で、たま子が卒乳したら
ベスト体重の54キロに戻します( ;∀;)