お腹の調子が悪かったるワクチンの副作用辛かったりで続けることができてません。一応毎日写真撮って記録には残してあります。運動も少しですがしてます。
変わってない😭😭😭⤵⤵ だよね。ってか増えたよね😅
変わってない😭😭😭⤵⤵ だよね。ってか増えたよね😅
SNSでよく見る怪しすぎる豊潤サジー。
朝は4時半起きでウォーキングしてた頃もあったが最近はウォーキング中止してストレッチタイムに。でもそのストレッチのつもりがウトウトしまうこの頃。
1日元気で居れる日が日に日に減る。
持病もあるかもだけど…。
8月末から体調不良で続けてた筋トレも出来なくなりやばいと思って縋る気持ちで。(友人から勧められた)
とりあえず朝は原液で。
夜は水割りで。
原液無理！ってなったけどすぐ口直しに水飲んだら大丈夫だった。
夜は水で割ったけど量が多くて飲みにくかった。
とりあえず今日は疲れたので朝晩飲んでみた。
１ヶ月近く飲まないと効果解らないだろうから地道に待つ。
他の人が効果あっても私には合わないかもしれない。
だから気軽に飲んでみよ😁
お試しは500円だけど続けるとなるといいお値段なので考えないと😅
#豊潤サジー
#怪しい
#原液で
少しずつ戻していこ。
朝 バナナ
昼 ホットサンド(卵)
夜 ハンバーグ
朝 ストレッチ
夕方 たけまり 下腹部
夜 ひなちゃんねる下腹部 二の腕 お尻
(1番簡単なものから始めてる
)
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