人生の探求本屋 I note の公式ブログ(備忘録)

人生の探求本屋 I note のオフィシャルブログです
日々の生活での探求と実践を通しての気づきや発見をシェアします

~人生の探求本屋 I note からのお知らせ~

 

こちらのブログは、人生の探求本屋 I note を
運営している ほりべ よしゆき が、
これまでの心理の学びや自己探求などで
気づいて発見したことなどを実生活で実践して、
その成果や新たな発見などをシェアする備忘録的なブログです。


(新着情報)
2019.9.10更新
「このつらい人生を
 どう生きていけばいいのか」
 と苦しむ私の救われる道が、
 そこにあった。

株式会社幻冬舎ルネッサンス新社 様より
人生の探求本屋 I note  ほりべよしゆきの処女作となる小説

    『聖杯物語』

が、2019年9月10日に出版されました。

全国200店舗以上の書店及びAmazonで購入できます。
本編の内容が少しでも気になった皆様、
【聖杯】に興味を抱かれた皆様、是非ともご購入下さいませ。




2018.8.31 更新




『感謝の秘密 ∼何気ない日常から、豊かな人生への創造∼』

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笑顔を絶やさないためには・・・?

2020-01-07 20:27:08 | 備忘録

いつも閲覧ありがとうございます。

人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。

さて、今日もあっさりと・・・

 

先日、会社員の友人から聞いた話ですが、

その彼の職場では「笑顔を絶やさないように」みたいな目標が出されたらしいんですって。

それはそれで活性化に繋がるでしょう。

でも、会社の風土なり環境なり、そこにいる人たちの信念や価値観なりで

「絵に描いた餅」になりかねない目標にも聞こえますよね。

「笑顔を絶やさない」ようにするために、一体、どうしたらいいんでしょうか?

 

そもそも、、、

笑顔でいる状態って、どんな状態なんでしょうか?

私が思うに、心理的にも余裕がある状態ですよね。

心理的な余裕があるってことは、それなりに『自由』な状態ですよね。

この『自由』をどう生み出すか?どう感じるか?

それ次第だと思います。

 

『自由』を体験できれば、『幸せ』に繋がっていきます。

そうなると深い愛を感じるだろうし、自然に笑顔になっていきますよね。

でも、自由から外れる状態、

例えば『忙しい』などと感じて、余裕がない時などは

そこで無理して笑顔を作っても、きっと不気味なものになってしまうでしょうし、

当然ながら長続きしませんよね。

そんなこんなで、、、

『自由』であること、それが笑顔をたやさない秘訣でしょう。

 

それでは、

また次の記事でお会いしましょう。

今回もありがとうございました。