リラクゼーション整体サロンふたたびーブログ

立川のマッサージ、カッピング(吸い玉)/かっさ療法/腸活/経絡リンパマッサージならリラクゼーション整体サロンふたたび

7月18日(木)予約満・19(金)「くみこ・まいこ」予約可

2019-07-18 20:00:00 | 営業案内
こんばんは!「リラクゼーション整体サロンふたたび」店長冬美です、ご来店をいただきありがとうございました。本日の営業は終了致しました。明日の担当「くみこ・まいこ」です。皆様のご予約、ご来店をお待ちしております。
新規様限定1000円割引(東洋式足裏メニュー除く)
オンライン会員様限定前日オンライン予約500円割引(他割引との併用は最大1000円まで)
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リラクゼーション整体サロンふたたび|立川マッサージ
・公式ホームページ:https://www.futatabi.info
・今すぐオンライン 予約:https://esp03.dt-r.com/futatabi
・営業時間: 11:00 ~ 21:00 ( 最終受付20:00迄 )
・電  話: 042-526-8575(不定休・年末年始を除く)
・住  所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
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【ピラティス体験】

2019-07-18 11:00:00 | 日記

皆様こんにちは、「リラクゼーション整体サロンふたたび」まいこです。ジメジメした季節ですが元気に過ごされていますか??
私は体のだるさ&体のたるみを撃退するために、先日ピラティスに行ってきました☆

インストラクターの方はとてもハキハキした素敵な方で、笑顔で迎えてくださいました!体の構成や骨の勉強はしてきたほうなので、具体的な指示にも正確に動かすことができ、楽しみながら体験することができました!骨や筋肉の動きも1つ1つしっかり動かすことの大切さや意識すると難しく感じること、難しさの中にできた時の達成感が心の開放へとつながりました☆(ネガティブさよなら~)

その日の夜~翌日は普段意識していないお休みしていた筋肉が心地よい筋肉痛になりました(笑)

ヨガは受けたことありましたが、今回はストレッチしていきながら体のインナーマッスルを鍛えることができるピラティスに興味があり受けてきました。汗もかけて柔軟性も上がり、身体の凝り、冷え、骨のつまりなどが改善されとても気持ちが良かったです!もちろん継続していくことに意味がありますので、美しい体を目指して続けていこうと思います☆

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7月18日(木)「まいこ・くみこ」予約可

2019-07-18 10:48:24 | 営業案内
おはようございます。「リラクゼーション整体サロンふたたび」まいこです。昨日に引き続き蒸し暑い日が続いていますね。当店ではリラックスして頂けるように過ごしやすい室温を心がけております。
本日の担当は「まいこ・くみこ」です。皆様のご予約、ご来店をお待ちしております。
新規様限定1000割引(東洋式足裏メニュー除く)
オンライン会員様限定前日オンライン予約500円割引(他割引との併用は最大1000円まで)

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