皆さん、こんばんは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。「足は第2の心臓」「腸は第2の脳」です。腸を整える事は元気の源でもあります。ふたたびの腸活お試ししてみてください😃本日のご予約受付は終了致しました。たくさんのご予約・ご利用をいただきありがとうございます。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆様のご予約・ご来店をお待ちしております。
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こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。
今回の五臓六腑は、五臓「心臓」六腑「小腸」です。
五行は「火」季節は「夏」まさに今ですね！
心臓は体内の血液循環を行うためのポンプの役割をしていると共に精神・意識をコントロールしています。なので、心の状態は顔色や表情に表れやすいのです。全身に血液を循環させ、全身を温める機能を持っているので「火」「赤」。
小腸は食物を消化し、栄養を吸収してくれる場所、不要なものは大腸へ。小腸の機能が低下すると消化吸収が悪くなり、便秘や尿が出にくくなります。ちなみに腸は第二の「脳」と言われています。
心と小腸は表裏一体となって作用しているので、心の活動に異常があると小腸の異常として症状が出たり、その逆もあります。
心、小腸、脳、精神の働きを助けてくれるのが「苦（く）」は苦い味を指します。
体内の過剰な熱を鎮める消炎作用と、余分な水分を乾燥させる作用があります。
発熱、夏バテ、皮膚の炎症、むくみの改善に効果があり、のぼせやイライラも鎮めてくれます。
摂りすぎると、必要以上に身体を冷やしてしまうので、風邪をひきやすくなったり、皮膚のつやがなくなったります。
苦みのある物・赤い食べ物はトマト・ゴーヤ・パセリ・レバー・よもぎ・春菊・大根菜・赤みそ‥etc.
このような物を取り入れた食事を心がけてみて下さい。
梅雨があけたら夏バテしないように予防しましょう！
・今すぐオンライン予約 ・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 皆さん、おはようございます。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。7月もまもなく終わってしまいますね。毎月の終わり頃になると1ヶ月、1年の速さを感じます。本日の担当は「あつこ・くみこ」です。21時まで施術対応可能です。当日の予約受付時間は19:45までとなっていますので早めにご連絡ください。皆様のご予約・ご来店をお待ちしております。
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