皆さん、こんばんは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。最近救急車のサイレンの音が多く感じるのは私だけでしょうか？少しでも体調に不安を感じたら無理をしてはダメですよ🙅時には休息と言うご褒美日プレゼントしてみてはいかがでしょう🎁本日の受付は終了致しました。ご予約・ご利用をいただきありがとうございます。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆様のご予約・ご来店をお待ちしております。
・今すぐオンライン予約 
・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 
こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。
やっと梅雨が明けて夏が来た！！と思ったらあっという間にお盆休みが終わってしまいましたね(*_*;
あまりの暑さに疲れてしまっている方がこの頃多くいらっしゃいます。
中には2週間ぐらい眩暈でお困りの方もいます。
8月に入りどうやら気圧が乱れているらしく、頭痛・めまい・耳鳴り・関節痛・神経痛ナド色々とあるようです。
『気象病』と昔から言われているそうですが、気圧の変化が急なほど症状が強くなり、ほとんどの方が不調を訴えるのは気圧が低下するときなんです。時には気圧が上昇するときに不調を訴える方もいるようです。
気圧が変化すると人の身体はストレスを感じ、それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。
交感神経と副交感神経の調節がうまくいかないことで様々な体調不良の原因になってしまうのです。
これから多くなる、局地的な大雨や台風なんかは影響を受けやすくなるので、予防できる身体を作りましょう！
まずは自律神経のバランスを整える事です。
朝起きる時間は毎日同じにし、朝ご飯は必ずしっかり食べましょう。
エアコンに頼り過ぎず、熱中症にならない程度に少し汗をかきましょう。
ストレスを溜め過ぎないよう心の休息も取るように！
体調不良もストレスに繋がります。生活習慣見直してみるのもいいかもしれませんね(*^^*)
・今すぐオンライン予約 ・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 皆さん、おはようございます。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。今日も朝から晴れですが、多摩地方は夕方から雨予報です。皆さま傘をお忘れなくお出かけください！本日の担当は「冬美・くみこ」です。21時まで施術対応可能です。当日の予約受付時間は19:45までとなっていますので早めにご連絡ください。皆様のご予約・ご来店をお待ちしております。
・今すぐオンライン予約 ・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 
