皆さま、こんばんは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。日が暮れると心地いい気温になりましたね!そんなこと言いながら、外に出て油断していたら蚊に刺されてしまったあつこさんでした~(笑)寝冷えしないようお気をつけ下さい。本日の受付は終了致しました。ご予約・ご来店頂きありがとうございます。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のくみこです。
この1ヶ月ぐらい我が家では納豆キムチにはまってしまい、毎日のように食べています。
最初は気づかなかったのですがある時「最近便の調子が良いね」と言う話になり、それがお互いに時期が重なり納豆キムチに気が付きました!
納豆の効果は・・・ナットウキナーゼによる血栓溶解作用があり血液サラサラ効果・納豆菌による整腸作用…etc.
キムチの効果は・・・カプサイシンによる代謝アップ、脂肪燃焼効果・植物性乳酸菌による腸内環境の改善…etc.
どちらもたくさん体にとって良い影響があるのですが、何も考えずただ美味しいから食べ続けていた結果がスムーズな便通になりました。
どちらも腸に役立っていたんですね!!
うちでは、納豆キムチを作る時に、ごま油少々・ネギ・ゴマ・海苔を一緒に混ぜて食べています。
タコを入れても美味しかったですよ!
こんなお話をお客様にしていたら大根キムチを頂いたり、お土産と言って藁に包まれた水戸納豆頂いちゃいました😋
初めて藁に包まれた納豆を頂きましたが、大豆の味がしっかりしていてとても美味しかったです!!
いつもお気遣い頂きありがとうございます⭐
頂いた納豆はせっかくなので普通に食べました。
キムチと納豆の組み合わせが誰にでも効果があるわけではないですが、便秘気味な方は試してみて下さい!
皆さま、おはようございます。「リラクゼーション整体サロンふたたび」のあつこです。今日9月9日は五節句で一番おめでたい《重陽の節句》だそうで、古くから日本人が健康をお祈りしていた日だそうです。菊を浮かべる菊酒を飲んだり栗ご飯を食べる風習があったそうです。今日は何を食べましょうかね?!
本日の担当は「くみこ・あつこ」です。当日の予約受付時間は19:45までとなっていますので早めにご連絡くださいね。21時まで施術対応可能です。ご予約・ご来店をお待ちしております。