9月10日(金)予約満・11日(土)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。

昨日空き時間にくみこさんと交替で体のケアをし、その後、不思議な体験をしました。

くみこさんの脇バラの痛い所を見つけ、ほぐしてあげたんですが

その後、お客様に施術する時、あれ？私の脇腹が痛い(痛くて体が左側に向けない)ビックリ！！

家に帰って、かっさで通してみたら、痛い！一箇所紫色の痕が浮いてくる！2.3分後徐々に痛みが取れて、何度、胸か？脇腹？とっても軽い、スッキリ😂

ついでに頚椎の動きが重い感じがしたので、かっさでセルフケアしよう～　

やっぱり濃い紫の痕が出ました。

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

たちかわ大好き！PayPayの支払いにより、最大30％戻ってくるキャンペーン 実施中

 

キャンペーン期間
2021年9月1日（水）0:00〜2021年9月30日（木）

 

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 最終受付20:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【夏から秋にかけてのセルフケア】

皆さま、こんにちは。靴の相談ができる足好きセラピストあつこです。

今年の夏後半は長雨が続き急に涼しくなったり、また蒸し暑くなったり、気温と気圧の変化がいつも以上に大きく感じます。

ただ今のところ台風シーズンにしては大きな影響を受けずに済んでるでしょうか？

皆さんの体調はどうでしょう？うまく凌げていますか？！

 

気分的な変化を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

ちょっと前までセミの鳴き声が賑やかでしたが、夜は虫の音が良く響き出しています。

虫の音は情緒的で気持ちが落ち着いたりちょっと寂しさも感じたりしますね。

 

季節変わりはお天気の変化が多く体調を崩しやすいと言われますが、夏から秋にかけてのこの時季は東洋医学的にも大きな「陽」から「陰」への移行期で、特に体調を崩しやすいとされています。

セルフケアを含めた体調管理がとても重要になりますので、この時季おススメのセルフケアをいくつかご紹介です！

●夏の間カラダにこもった「熱」を取る為、夏野菜を意識して食べる

ナス、トマト、キュウリ、ピーマン、オクラ、カボチャ　などなど

ただ、胃腸がお疲れ気味の方は他のお野菜も含め温めての調理法がよりよさそうです。

 

●軽く汗をかいてカラダの体温調整機能をあげておく

外でのジョギングなどは自然の外気に触れてよりよいそうです。

汗をかいた後は冷えやすくもなるので、かきっぱなしは注意ですね。

お家で窓を開け放し軽い筋トレやダンスも気持ちよさそうです。

 

●ゆっくりお風呂に浸かって自律神経をリセットする

お風呂は血液循環もよくしてくれる上、陽気を補い、幸せホルモンと言われる「オキシトシン」の分泌も促してくれるそうですよ！

好きなアロマや入浴剤も入れリラックス効果をよりアップできると良いですね。

 

以上、簡単なモノばかりですが、ちょっと意識して楽しく取入れてみて下さい。

1日の中でも気温変化が大きい時季ですから、着る物でもうまく調整して快適に過ごせると良いですね。

 

そしてもちろん、ふたたびのオイルマッサージケアもぜひご利用下さいませ！

ゆっくり寛ぎのひと時とデトックスでエネルギーチャージしにいらして下さいね＾＾

 

・今すぐオンライン予 約


・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 最終受付20:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

9月10日(金)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談ができる足好きセラピストあつこです。

久々朝からお日様の陽ざしが眩しいお天気です🌞日光を時々浴びるのは健康にプラスですね！ただ急な気温の上昇は負担にもなりますから汗をかく分、水分補給を忘れずしましょうね。

本日の担当は「冬美・あつこ」です。当日の予約受付時間は19:30までとなっておりますので早めにご連絡ください。

21時まで施術対応可能です。ご予約・ご来店をお待ちしております。

たちかわ大好き！PayPayの支払いにより、最大30％戻ってくるキャンペーン 実施中

 

キャンペーン期間
2021年9月1日（水）0:00〜2021年9月30日（木）

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 最終受付20:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】