7月29日(金)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。

今日は、しち(7)ふ(2)く(9)「七福」の語呂合わせにちなんで「七福神の日」更に「福神漬けの日」だそうですよ。

あまり馴染みありませんが、暑くて食欲減ってもスパイスが効き福神漬けが添えられたカレーなら食も進むでしょうか？

夏バテせぬようしっかり食べて栄養取りましょうね！

トマトやキュウリ、オクラ、夏野菜がお手頃になって来てて嬉しいです＾＾

 

本日の担当は「あつこ」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

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・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

7月28日(木)予約満・29日(金)「あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

長時間施術を受けても、トイレに行かない。

聞いてみると、時々自分でもびっくりするほどトイレに行きたくならないそうです！

摂取する水分量の問題なのでしょうか？

今の季節ですと汗で出ちゃってトイレに行かないと言うのはよくありますが、

汗もかいてないのに催さない方は気にかけるようにしましょうね＾＾

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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【物忘れは亜鉛不足かも？】

皆さま、こんにちは。

靴の相談もできる足が得意なあつこです。

日頃の生活で物忘れが気になる方は亜鉛を摂るとよいかも？なんて話題を目にしました。

へぇ～と思い、あまり馴染みなさそうな亜鉛について取り上げてみます。

 

亜鉛が不足すると出やすい症状として下記が上げられています。

●物忘れ

●濃い味付けを好む

●髪の毛が抜ける

●免疫が下がる

●精力が減退する

 

またこれらの症状は東洋医学では「腎」が弱い時に出やすい症状と重なるそうで、

亜鉛不足＝腎が弱くなる、とみなされていて腎を強くするために亜鉛は欠かせず日頃から多く摂取すると良いとされています。

 

亜鉛を多く含む食品

●魚介類

　牡蛎　←ダントツです

　他、煮干し、いわし、たらこ、ホタテ貝など

●肉類は主に赤身肉

　牛肩ロース、豚ヒレ肉の他、モモやレバーなど

●豆類

　カシューナッツ、アーモンド、きなこ、高野豆腐など

●乳製品　　プロセスチーズなど

 

最近「物忘れ」が多いかも？と感じる方がいらしたら「亜鉛」を補う食事を意識してみて良いかもしれませんよ！？

それでも改善しなければ、頭の記憶力、回転の悪さは気血の巡りのせいでしょうか？！

運動やマッサージでケアしましょうね＾＾

「ふたたび」もどうぞご利用くださいませ！

 

 

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7月28日(木)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

暑い中「氷」と書かれたのれんを見かけると、ついつい食べたくなってしまう🤤

ただ一人で全部食べ切れないと思うと、断念してしまう．．．

5年前に新宿の和菓子屋さんで食べた、黒蜜きな粉が忘れられない🤤🤤

毎年、食べたいなぁ食べたいなぁと思いながらも、

電車に乗って人込みに行くと思うとおっくうになってしまう💦

今年こそは食べに行けたらいいなぁと思っています＾＾

本日の担当は「くみこ」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

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7月27日(水)予約満・28日(木)「くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

今日はスイカの日！！

旬の果物？野菜？どちらにせよ、こんな暑い日にピッタリの食べ物です＾＾

疲労回復、むくみ取り、体の熱を冷ましてくれる！

食べ過ぎには注意しながら、食べてくださいね🍉

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

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明日の担当は「くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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