コルセット

数年前に　腰痛がひどくなり

整形外科で　コルセットをもらった

その年はずっと　コルセットをつけていて

服のサイズも少しきつめになったような

コルセットの分が　きつかったように思う

夏になって

あまりにも暑いので

コルセットは脱いで生活

整形外科の先生にも

やせなさい（苦笑）と言われ

内科の先生にも

やせなさい（苦笑）と言われ

内科では　降圧剤をのんでいる

めまいの先生にも

運動しなさいね　と言われ

めまいの先生は　簡単な運動でも良いよ

ラジオ体操でも良いからね。と

言われている。


部屋を片付けていると　コルセットが出てきて

ああ＾＾

思いだすこともたくさんある

健康のために　と　ウォーキング教室にも参加したけれど

３回で　終了の　回数・・・

あとは自分で歩きましょうということらしいけれど

歩けるかなぁと・・・


これから　花粉の季節

天気が良くて　雨のあとなどの今日

鼻がむずむずしてくる・・・

目がかゆくなるのも時間の問題かな？

あんまりひどい時は　内科の先生に花粉症の薬をいただく

そろそろ飲まないとだめかな？

早めに　処方されたほうが　楽です。

年齢と共に　気をつけないといけないものが増え

家の中も　そろそろ　お掃除開始？＾＾

はい　自分に気合をいれて

春を迎えますｗ


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