MCTオイルを摂り入れた 朝食
MCT SOUP 完熟トマトポタージュ 94Kcal
たまごと野菜のサンド2/3、バナナ、ヨーグルト、大福、オレンジジュース
商品入替で安く手にしたスープ。 MCTに興味・効果を求めた訳ではない。
具が乾燥キャベツとパセリでスカスカ 全く満足感が無い・・・。
味は良いのでマカロニ等 入れればしっかりとしたスープになる!
そもそも MCT オイル って何だ⁈ 調べてみると
ココナッツもしくはアブラヤシの種子から『中鎖脂肪酸』のみを抽出したオイル
◎ 糖質制限中のパワー不足の悩みをサポート
◎ 認知症でない高齢者の認知機能が向上
そーでしたか… 私が 1回こっきり口にしても全く意味が無い。
味は薄い と感じたが 湯の入れすぎ。 ▲ 美味いセコマのバナナ
冷めたベーコンエッグが 出番 待。 😲
■ 今日もセコマ ■
カップ麺2種、パン2種、鶏だんご、ヨーグルト、のんある×4
レジ前ワゴンに ねぎごま 豚骨ラーメン 本当は16日 月曜日 新発売だと思う。
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