北海道でも 居場所がせまくなりつつある・・・
北海道産 秋鮭の夕食
サーモンに押されて 居場所が追いやられている 道産 秋鮭。
間違いなく 「力感」 が違う！ 生命力を感じる旨味！
サーモンの多くは養殖。 人に合わせて味を作られている 人工物。
ゆめぴりか、秋鮭 甘エビから揚げ、きんぴらごぼう、キャベツサラダ。
秋鮭が旨いので 最後はふりかけになってしまった・・・
■ 今日もセコマ ■
北海道ミルクコーヒー キャンディ、チリトマト ヌードル MEVIUS×２
今日もスーパーの帰りでしたので 少な目です。
ツルハ・・・何でも有る！ と思っていたが・・・無い物も あるんだな。
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やっぱり 好いな～～～ 柳月 トスカチーナ！
バター醤油餅 冬のコク旨 柳月 140円（税込） １個75kcal.
久しぶりにトスカチーナ店 覗いてきました。 好いです 楽しくなります。
これは 間違いなく バター醤油！ ズバリでした。
説明不要の組み合わせ バター醤油 はい その通りの美味しい和菓子：餅。
餅：生地がすごい！ 本来の餅ではありませんが 伸びること 延びること。
きらきら光る 洋菓子・和菓子 楽しくなって スタッフの対応も気持ちよい！
■ 今日もセコマ ■
少ないです・・・北海道いちごグミ、 ソルティ ライチ、MEVIUS SCM
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えっ、悪くないな。
かつをのたたきのづけ丼
とても買いやすい かつをのたたき（100g：98円）を 手に入れ 口にした。
あらっ、悪くないっ！ 普通に食べられる 安すぎる！
旨いとは言わんが、店で出されても なんもおかしくない 怒る事もないだろう。
酢飯が好かったんだろう。と思う、それ plus 何も期待していなかった 気持ち。
ご飯＋100円程度の食材。
前日 酢飯ではなく白飯 👆 右は 鮪づけ丼。 このスタイル自体が好み！
あっ、29日 肉の日だったのか・・・「食いたい」は肉 で 「旨い」が魚。
■ 今日もセコマ ■
今日発売の ★甘エビの唐揚げ 沖縄黒飴、MEVIUS SCM
と、スポーツ新聞の支払い。
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上手すぎ 最高美味しい！
2024 パティシエ ロワイヤル優秀賞 三笠高校
これは 素晴らしいです！ シューに練りこんだ玉ねぎ！
スイーツと云っても全く くどさ 甘ったるいものではなく 爽やか！
高校生・・・俺の頃は年に数回 口にする機会があり 何とか勝ち取って食う。
だったが、今は造り手まで… 高校生の感性・技術も 素晴らしい 言う事か。
😋 美味しい！
最優秀賞：同じく三笠高校 ふわしゅわ！グロゼイユのカーディナルロールは 後日
■ 今日もセコマ ■
１st. ねぎ味噌ラーメン・麺づくり、MEVIUS×２
家に戻ると 色々と無いもの 買うべきものが有り 2度目。
２nd. 牛乳、玉子、ヨーグルト、マルシンハンバーグ、さつまいもどら焼き
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好い 味噌ラーメンです！
好いですよ！深い旨味が先に来て 後から辛みが来ました。
個人的に欲を言えば もう少し太い麺・もやしを口にできたら・・・ですが。
梅干しご飯、モズクと一緒。
ねぎ 好いですね 合います。まぁ、安価なカップ麺ですので 量は仕方ない。
醤：ジャンの風味は感じられなかったので クッパにはしませんでした。
■ 今日もセコマ ■
たまシュープリーズ、いちごグミ、カットキャベツ、食パン、 MEVIUS CM
目立った 27日発売 味覚糖 北海道いちごグミ 138円
入賞作品から生まれたスイーツ2種 あら どちらも三笠高校
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けっこういい感じだな。
フレンチトースト（シュガーマーガリン） 製造 札幌パリ
セイコーマート：販売 138円 326kcal. 1個では少なく2個では 多い。
好いですね 耳の部分も楽しめました 美味しいです
中途半端なエネルギー（326kcal.） 少し考えなければなりませんが…
道産 豚ウインナー・玉子
CGCのほうれん草スープに おろしにんにくplus. これが予想以上に好かった！
■ 今日もセコマ ■
濃厚ネギ味噌ラーメン、イカ大根煮、バナナ、ふりかけ MEVIUS×２
👆 本来：明日発売・・・129円 で、入手 ヤマダイ㈱製造 辛いのか
帯広 青い空 好い感じでした。
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このカップ麺は 好きだ！
QTTA コクしょうゆ味 肉200％ マルちゃん 360kcal.
手に入れて しばらく置いておいた感じの マルちゃん QTTA. 肉200％
美味しい！ 肉量が云々… と、云うより 好きなカップ麺！
肉200％と言っても そうなのか あぁ、確かに多めだな程度の認識。
QTTA 元々このシリーズのしょうゆ・味噌 かなり美味しい と思っている。
ネギは後入れ
袋麺でもマルちゃん：東洋水産を選ぶ率が高い。 好きなんだな マルちゃん！
■ 今日もセコマ ■
たまご、コロッケ、フレンチトースト、MEVIUS SCM
今日は25日 チャージの日でした！
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慣れ親しんだ 北海道の惣菜。
北海道産鱈（たら）の南蛮漬け Secoma. 168円 131kcal.
慣れ親しんだ 北の味。 こーいうのがセイコーマートで手に入る 驚き！
はい これです 旨いとか言うんじゃなく！
いや、美味しいんですよ でも おー旨い！ ではなく こーいうもんだよなー
最初から作るとなると 大変な作業が続くことになる。
帯広 １月23日 昨日 この時期 積雪０は50年ぶり。
帯広 1月24日 今日 どのくらい⁈ 8センチほど振った。
■ 今日もセコマ ■
絹ごし豆腐、トイレットペーパー、 GEORGIA、MEVIUS MMM
ゆず大福 230kcal.
さわやかな餡を口にできる。 ゆず餡 好いですね 美味しいです。
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かなり地味な組み合わせです・・・
昆布だしうどん、五目釜めし、ふきの煮物 650kcal.位
Secomaの Cうどん：279kcal. ごくふつーのうどん これが 好いんです！
見た目 まるっきり地味（茶） だが 味わいは深い！
色味がね 全く鮮やかな色がないので 旨さ・楽しさを感じさせないが・・・
一つ一つが 美味しい！
CGC 五目釜めしの素：舞茸plus. 舞茸 ちょっと大きくし 存在感をUP！
うどんは移し替え わかめ・揚げ玉、かき玉子、ねぎ plus.
Secoma ふきと揚げの炒め煮 好い！ 簡単には造れない！
■ 今日もセコマ ■
千切りキャベツ、とろ生：caramel、ラングリー：98円 MEVIUS SCM
1月29日水号 ちらしをいただいてきたが 楽しみ！
濃厚ねぎ味噌ラーメン＆甘エビから揚げ 一緒にして間違いなく数段 旨い！
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味わいより 食べ応え・・・・
さっくり食パン Secoma 日糧製パン製造 ５枚切り １枚178kcal.
味わいの違いより 食べ応えの違いに 驚いた。
僅か20％にも満たないボリューム差だというのに 大きな違いを感じた。
ボリュームがあり 普通に美味しかったです！
まぁ、チーズ1枚とバター＆入り玉子・・・簡単すぎたかも知れんン。
＆カフェオレ
ポッカ おうちスープが 優しい味わいで イイ感じでした。
■ 今日もセコマ ■
舞茸、ピュアポテト、ちくわ、鱈の南蛮漬け MEVIUS・CAMEL
探していた カレーが カレーの日に到着！ 楽しみです！
PloomX ステックトレイが当選し 到着！
これは 好い！ 👆左 とは 明らかに違う！ 金属の重みがしっかり！
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ベーコンの旨味を 楽しめた！
ベーコンエッグ プリマハム 南富良野産豚肉 ベーコン 100g 326kcal.
スライスとは全く異なる 深みのある味わい 好いベーコンでした。
パンも好かったし 簡単ながら 充実感が高かった！
Secoma のパン ２つとも食べてしまったので しっかり ハイカロリー。 
べコーンエッグに練乳クリームパンとお豆ざんまい＋牛乳 1000kcal.超えたな
お豆ざんまい・・・まさか 中にあんが入っているとは 思いませんでした・・・
■ 今日もセコマ ■
ふき惣菜、さっくり食パン、ゆず大福、カンロ飴 MEVIUS×２：CM
ふきは野菜を食べようキャンペーン対象商品。
これだけ割引にならない さっくり食パン初購入！ トーストで と、表記！
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わりかし 好いです。
混ぜ込みわかめ＜鮭＞ 丸美屋
おもいのほか よく仕上がります。 このシリーズ 30種ほどあるんですね。
なかなか 楽しめます まぁ、ご飯自体が好いですから。
混ぜ込み・・・もう少し 具材の味わいを 楽しめれば と、思うが…。
ただ混ぜて おにぎりにするだけですので 失敗もしませんし・・・・。
割引で好く口にする シウマイ（赤箱）
■ 今日もセコマ ■
パン／練乳クリームパン・お豆ざんまい 昆布だしうどん MEVIUS MMM
夜 豚汁を造りました まだ 完成ではないが 大根 好いです！
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いつもより 旨い！
しっとり食パン（6枚入） しっとり食パン６枚入り １枚 130kcal.
だいたいそのまま 口にする機会が多かった食パンだが トーストが旨かった！
旨くする方法は いくらでも有ったんだな！ 失敗だった・・・
チーズ乗せてトーストしただけだが、いつものパンと 旨さが違ってた。
茶はピーナッツバター。
Secoma 北海道 あらびき ウインナーも しっかり 旨さを楽しめます！
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おにぎり×２、北海道牛乳、コーヒー MEVIUS×２
スーパーの帰りに寄ったので 少な目です。
きつねおにぎり 九条ネギ あれ！ 旨い！
２度目なんだが 随分美味く 感じた・・・何故だろう 改良があったのかな？
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グッと 好みの味わいに近づいた！
道産ほたての白菜キムチ Secoma. 158円 100gあたり 93kcal.
1人分 箸休めに丁度良いサイズ！ 色々 害の少ない無い 内容量 65g.
反則の部類になるかも知れんが・・・小匙 半分ほど砂糖を塗してみた。
アっあーーーー 好きな味わいに ググっと 近づいた！
ものすごく好きな 美味しい総菜になってくれた 凄い！ 砂糖の力！
皿数少ないが 満足感は高い！
最近まで 砂糖を控えていたが これは しっかり用法を守って使うべきだな。
■ 今日もセコマ ■
ほたてキムチ、プレーンヨーグルト、ミルクコーヒーCANDY、牛乳 MEVIUS CM
たばこ以外 本日は Secoma オリジナル！ ほたてキムチは 2日連続！
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あっさりコムタンでした。
鶏肉plus.し 移し替え。去年もこの時期に発売された コムタン ラーメンです。
思いのほか あっさり 塩ラーメンの延長と云う感じ。
最後はクッパ。
黒胡椒も効いて 品よく仕上がっているので 万人受けしそうな感じです。
■ 今日もセコマ ■
北海道 あらびきウインナー、舞茸、どん兵衛 MEVIUS CM
3万個限定 ぜいたくアップルパイ 💘
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