年を取ったからもの忘れをするのは勘違い

前週末の土曜の午後のある時間、何をしたのか思い出せない。こりゃ、年のせいかなぁと思ってしまうが「海馬　脳は疲れない/新潮文庫」を読んだら、科学的にはこの考えは間違いだそう。また、３０歳過ぎてから、頭がよくなるとか。

年のせいで忘れやすくなるのではなく、年を経るに従って、覚えるものが多くなるから、抜けてしまうのが原因らしい。人間は一度に七つのことしか覚えられないとも書いてあった。よくよく考え、週末の空白時間を思い出すことができた。覚えるものが多くなったは、覚えるか否かはさておき、若かりし頃よりはやることが山のように多くなってきたのは事実だ。独身時代の週末は、あっちへこっちへ鳥見していたが、所帯を持って子供ができてからは、子供といっしょに遊んだりあっちこっち連れていったりと、大したことしてなくともぼぉっとしている時間は少ない。思い出せなかった時間も、この関係だった。、忘れをなくすには、こまめメモだそう。