今日の一言

日々の生活の中で見つけた「なぜ・なに」について書いています。

階段を使いましょう

2024-07-22 16:42:20 | Weblog

先日大学病院へ仕事に行った時に、こんな表示が目に留まりました。

数階の移動の時はエレベーターではなく階段を利用する事を啓蒙するポスターのようでした。調べてみると この2アップ3ダウンは、企業などで実施される省エネの方法の1つのようです。確かにこの方が健康にもよさそうですね。下りは楽なので1つプラスされているのかな。

私の古巣である医局は大学の建物の6階にありますが、大学勤務時代は毎日階段を上り下りしていました。今も時間がある時はエレベーターを待つ時間がもったいないので階段を使って医局へ行きます。アメリカ留学の時のNIHのビルではラボは5階にありましたが、この時も私は毎日階段を使っていました。確かに無駄な時間がなくなり、運動にもなって良いと思います。