糖尿病対策

日曜のメッセージのため

机の前に　座りっぱなしになるので　運動不足になりますが

それから解放され

アパートの中にある　ジムで

久々に　主人が　走ってます　　　速足？

３月末の　ロサンゼルス以来

ゆるみっぱなしの　食生活　　

血糖値が　上がり気味なので　その対策

 

その努力を　写真に　収めるよう　仰せつかって

私は　カメラマンで　来ました