美容と健康

実践してみたことを書いていきます

脳 萎縮

2022-07-27 | 日記
2020年ちょうど2年前ぐらいになりますが脳神経外科に行きました

そのときわたしの親は認知症予備軍のMCIになっていると診断が出ました

今はというと徐々に進行しつつあります

若年性アルツとは違い進行はゆっくりではありますが

なるべくもっともっとゆっくり進むような生活を心がけています

症状が良いとき悪いときがあります

良い時
①どこかに一緒にお出かけして刺激を受けて楽しいとき
②食べることに執着が強いので美味しいものをたべたとき
③可愛いものもしくは気に入った商品を見つけ購入できたとき

悪い時
①家でしばらくひとりぼっちにしたとき
②体、脳の血流が悪くなったとき
③お腹すいたとき

調子が良いときは短期記憶が苦手なはずなのに数時間前のことをよく覚えています
悪いときはわけがわからなくなり変なことを言いだしたり感情がおさえきれずにキレます

家でなるべくできること
新聞を折ってもらうだとか袋に小分けしてもらうだとか
手先を動かしたりちょっとしたことでもおねがいしてやってもらうと少しの間集中してくれるしいろいろなことをやることで脳に良いとおもいます