脚トレ翌日って優雅な朝感ない？

おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

お休みってなんでこんなに早く終わってしまうのか😫

お仕事もこんくらい早く終わればいいのにー！！！

みなさん、昨日は何トレしましたか？

私は【ハムケツ】やりました。

去年でた大会で

先生から

｢隣の選手の脚が強いから気をつけて｣

って言われたんです。

なに？隣の選手の脚が強い？

要は脚が隣の選手より小さいってことだよね？負けてるってことだよね？

んな事、許されちゃいかん事実だわな!!

って感じたのがトリガーとなり

脚トレの頻度を大幅に増やしたんです。

だからメンタル的には

【うーわ、また脚かい‼️】って感じw

でもちゃんと頑張りましたよ。

やるからには全力で追い込むのが

私のモットーですからね。

お陰様で今朝はおしりの山2つが

筋肉痛ですよ🍑

いやー、お尻の筋肉痛って

何でこう最高に気持ちいのかね👍

そしてこの、脚トレはもう終わってますー！感‼️

この脚トレ翌日の余裕、私大好き♥️

てなワケで、

今週はあと2日！

頑張って睡魔に負けないぞー