2024/04/07

おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

今朝はプロテインのフレーバーレビュー動画を撮影してたので、スタートが後ろにズレてますw

初めて飲むサプリ会社のプロテインだったのでワクワクしてましたが、

わたしの想像を遥かに超えた美味しいプロテインでした♥️

そして、窓の外では猫ちゃんが喧嘩してる声がする。🐱⚡️🐱

昨日はトレオフということで

筋トレは一切せずに過ごしました。

疲れは完全に取れたか？と聞かれたら

答えはＮＯです🙅‍♀️

蓄積された疲れは1日休んだだけじゃ取れぬ！

完璧完全に疲れが取れる方法を私は知りたい…。。。

さて、昨日休んだ分、

今日はしっかりガッツリトレーニングするぞ！

…あれ？これじゃ結局疲労のループやんwww