トホホなおやじのから元気

母介護のため退職するも
家内の反対で地元に再就職
でも介護に会社の理解は得られず、
2016年介護離職した65歳

咀嚼

2017-10-02 19:05:39 | 健康
今回の入院で一つの悟りを得られた気がします。 それは、量より質への転換のきっかけとなりそうです。 それは咀嚼。 傷ついた腸のために、日頃の10倍以上咀嚼しました。 初日はお繕を回収に2回来ても、まだ食べ終わってないほど。現在の半分の量にもかかわらずです。 口で液状にするくらいの感じでした。 噛んでる間は、ずっと食べている味がします。 喉が「飲み込みたい」と要求するのですが、「まだまだ」と。 飲 . . . 本文を読む