だいぶ暖かくなってきたのに、ついついストーブの前を選んでしまいました。(笑)
練習２０に比べると、かなりよくなりました。
改善点は振り始めに肩と手首の三角形を維持することです。
左肩の入りが浅かったのかな。
それだけでこんなに違うとは…
驚きました。 . . . 本文を読む
８６．８Kg！！
って、下がり過ぎでしょ(苦笑)
ズボンを履いたまま測定するので、測定値からズボンや下着の重さを引いてくれるのですが、
想定よりもペラペラのズボンを履いているようです。(笑)
バリウム飲んで３時間。早くも第１陣がやってきました。 . . . 本文を読む
