概ね、朝食前の朝８時頃に体重を測定しています。
本日は定期便前の測定です。
７１日めは測り忘れてしまいました。
７２日めから７５日は体重だけ。84.6kgと84.7kgをいったりきたり。
そして７６日めは測り忘れてしまいました。
というわけで、約１週間、体重はほとんどかわらずにいます。
現状のダイエット方法ではここらあたりが限界かも。
といいつつ、チョコレートを食べたり、うどんの特盛りを食べたり、自分に甘くなっているのも事実。
まぁ、ゆるゆると継続します。＾＾
本日は定期便前の測定です。
７１日めは測り忘れてしまいました。
７２日めから７５日は体重だけ。84.6kgと84.7kgをいったりきたり。
そして７６日めは測り忘れてしまいました。
というわけで、約１週間、体重はほとんどかわらずにいます。
現状のダイエット方法ではここらあたりが限界かも。
といいつつ、チョコレートを食べたり、うどんの特盛りを食べたり、自分に甘くなっているのも事実。
まぁ、ゆるゆると継続します。＾＾
それとも体調？と心配しておりました。
先日、久々に日本人による平泳ぎの世界新記録が出ました。
何事も新記録の達成は時間がかかるようですね。
とほさんも自己ベストを目指して頑張って下さい！
ゆるゆるーっと頑張ってください。
私も年末の暴飲暴食分は帳消しにしましたー。
ここのところ、いろいろ心配・不安があり心が晴れません。
時間が解決してくれるのに期待しています。
新記録、すごいですね。
北島選手から、もう４，５回更新されていたと知りました。
１９歳、まだまだ伸ばしてくれそうで、楽しみです。
私も記録を縮められるよう頑張ります。
年末分の帳消し、よかったですね。
私、停滞期です。
体重減少始まるのはいつになることやら（笑）。