朝のメモ…笑


コレ🤣




銭湯っていいなー

あんがちょ
笑
感謝を感じれない笑
9:00には意味を成してませんでした…
笑

金がない、って自分で書いといて、
誘われたらすぐ行っちゃうアホ😀

とりあえずダイジェストで振り返り。

朝イチで散歩スタートして、いい感じで海へ

ウォーキング用の靴、傷んできたから、


ウォーキング用の靴、傷んできたから、
買い替えたいなー

でも金ないから、しばらくこれ大事に使お

って、ちゃんと金欠ボーイやってました☀笑
ちなみに、脚だけ見ると細くなってきてるから、痩せ始めてるなーと実感。
で9,000歩くらいで電車に切り替えて、
めちゃくちゃ順調なスタートダッシュ

が、1時間半後………

コレ🤣

朝のポーズと同じ笑
横浜から厚木に笑
東名厚木健康センター🌟
サウナの内容は、
えせサウナー日記か、
サウナイキタイの投稿で。

エロおとこ…

あそぶ。

あそぶ。
調子のる笑

いいサウナでした🌿
で、サウナー先生にサウナ代だしてもらっちゃいました



ごちでーす❤笑

サウナ飯はさすがに自分で出しました。
山岡家、えび塩つけめん950円。
もうめちゃくちゃ整っちゃって、
カフェいって、もうちょいがんばろうかと思ったんですが、
帰りの電車で寝落ちしてたので、直帰



あ、もとい。
寝過ごして、上大岡まで行っちゃってたので、
電車チャレンジしたことになってました
笑

で、帰ってきてポイ活して…
お腹減って、パスタくって、なう




銭湯っていいなー
温泉っていいなー
サウナっていいなー

自律神経、バチバチに整って、
めちゃくちゃ元気になってると思います🌿
これも、サウナー先生が、
12月にサウナに無理やり、さそってくれたおかげ。
感謝してもしきれない友のひとりですね❤
改めて感謝します。

あんがちょ

感謝を感じれない笑
いや、このサウナでの体調回復劇、
本でも出して、一生懸命仕事してる若者たちにサウナの魅力伝えたいなー笑
オンオフの大事さとかさ笑
すぐ調子のります笑
とりあえず、そんなビンボーイのくせに、
いきなりお金使っちゃった、
勢いだけボーイ🎵
寝まーす
笑

はい、おわり🌿