From ＭＩＹＡＫＯ Ｉｓｌａｎｄ

宮古島の様から（こういうときは、様付け）いただきました。

 

 

 

あ～り～が～た～や～～～～～～

口にするには、オドロオドロしい色合いっす。

切ってみると・・・キウィみたいね。

 

 

勇気を振り絞って・・・エイッ！と食べてみる

あらら？？？以外と普通に美味しいしぃ～～～

 

構えたほど、怖くなかったね～～～

 

絶対に作ってみて～～～！

※kokeobasanのお友達、のん様から教えていただきました！


この御飯、かつて味わった事の無い、絶妙な組み合わせの味です

ちょっと、表現ができない・・・生卵が決め手になってるかな～～～。

コレを見てるソコのアナタ

騙されたと思って作ってみて。

責任は私がとるからなんか文句あったら連絡ちょーだい

レシピは、ココ


隠し味というか、これが無いとダメなのよ。

それが大葉にんにく醤油

完走メール・・・ちゃうわ、感想メール待ってるから


昨日のトレーニング報告

３１分で4キロ、ベルトコンベアー

職場から講習会にダダ走ったもんで、御飯抜きで走りました。
帰宅したら11時・・・本当はを食べて帰りたかったが、
太るので我慢して、しらす御飯を作って食べたの。

いやぁ～～～、健康的な毎日送っています


追伸：ロッカールームでの会話

おみ「こんばんわぁ、実は私、腹黒ＱＰハニーさんにハメラレテ、
　　　月末のマラソンリレーに出る事になっちゃって。3キロだんですけど・・・」

走る可愛い女「リレーじゃなくて、駅伝ですね～！
　　　　　　　あれは、みんな飛ばしますよ、すごいですよ」

おみ「えっ！！！そうなんですか、聞いてる雰囲気とちょっと違いますね、トホホ。
　　　いまだに、１０分くらいで胸が苦しくて。。。ダメなんです。」

走る可愛い女「アハハ、それは私もそうですよ、変わりませんよ。
　　　　　　　頑張って続けて下さいね、必ず痩せますから」

おみ「あ・・・ハイ・・・・ありがとう」


私、痩せるために走り出したんじゃないしぃ

それってきっと今までの私を見て、太ってると思っていたのでしょうね