コアリズム おなかプルプル もっちり女

コアリズム　おなかプルプル　もっちり女



ズンバに続き・・・コアリズム



ジムのお友達から「コアリズム」のＤＶＤを借りました

とてもズンバと似ています。

こちらも、見ているだけで、楽しいです。

でも、思わず踊りたくなります

本日の昼休みは、笑顔と笑いで盛り上がった、事務所でした


さ～、お茶の間の皆さんも・・・Ｌｅｔ’ｓ　ｔｒｙ

クイニーアマン

本日の朝食





出勤直後からバタバタして疲れたので、甘い物にしました。

みんな、知ってるかな？
甘い物を食べると、頭の回転が良くなるらしいよ


クイニーアマンって、ず～っと昔に流行ったと思うのですが

そう言えば、日曜に旭が丘の『ムーラン・ド・ギャレット』に行ったときにも

クイニーアマンを見つけて、即買いました


今朝のは、セブンイレブンのです。

私は、セブンの方が好みでした



毎度お馴染み、私の歯形