暑い日でしたね💦 そしてまた緊急地震速報が・・・

天気予報通り、今日は朝から快晴！
気温も、ぐんぐんと上がり、夏のような暑い一日となりました💦




そんな今日も、朝AM8時58分に緊急地震速報が鳴り、地震がありました💦
私のスマホは鳴らなかったけれど、ちょうどテレビをつけていて知りました。
この一週間で3度も緊急地震速報が入っています。

先月から11日にかけると合わせて５回です
幸い、それほど大きな震度ではないけれど・・・
関東地方では続いているので心配です。

そんな今日の空です。




👇この雲。なんだか面白いですね





👇こちらの雲、馬が走っているようにも見えました。


👇こちらの雲は、ちょっと変わっていますね(⌒∇⌒)





👇くらげみたいな白い雲も見つけました～







新型コロナウイルスの感染対策が進められる中で、平年を上回る暑さも続きます。
熱中症に詳しい専門家は「誰も経験したことのない夏になる」として
例年以上に備えを徹底するよう呼びかけているそうです。

通常、体から熱を逃がすには汗をかく必要がありますが・・・
上手に汗をかくには、暑さに徐々に慣れていく「暑熱順化」の必要があるということです。

例年はこの時期から少しずつ暑さに慣れて
汗をかきやすい「夏の体」に変わるはずなのですが、今年は外出の機会が減っているため
熱中症になるリスクが高まる懸念があるのだそうですw(ﾟoﾟ)w 

ちょっと心配ですね💦
確かにマスクをして外に出るだけでもしんどいです

それもそのはず。
マスクをしていると吸い込む空気が暖かくなり、体から熱が逃げにくくなるほか
マスクをして呼吸することで多くのエネルギーを使い、体温が高くなりやすいのだそうです💦

新型コロナウイルスも怖いけれど・・・
これからの季節、マスクの使い方も気をつけなくてはいけませんね




買い物に出たら、久しぶりにスズメさんと会いました(⌒∇⌒)
なにか食べ物を探していたみたいです。





この花は、ヒメツルソバかな？金平糖のような花ですが、たくさん咲いていました。
漢字で書くと「姫蔓蕎麦」って書くんですって～(⌒∇⌒)