雨は降りませんでしたが、１日中曇り空でした。
今日は部分日食が見られる日だったのに、観測出来たのは？九州や沖縄などのようですね。
部分日食が見られず、ちょっと残念でした
そしてお日さまが隠れたままの空でしたから風も冷たかったです。
たまたま通りがかった緑道で、ヒヨドリがず~っと鳴ていました。
仲間がいなかったので誰かを呼んでいたのかな？
まだ紅葉しているきれいな木があります
そんな紅葉をクリエイティブショットで撮ってみました。
なんだか素敵な写真になりますね(⌒∇⌒)
ブログを書きながら落ち込んでいる気持ちを切り替えようと思います。
ちょっとね~、久しぶりに相手を怒らせてしまいました💦
ネットで、素早く気分をリセットするコツや気持ちをうまく切り替える方法を調べたら？
【まずは落ち着いて、どんなことがきっかけで落ち込んでいるのか？
なぜそんなにイヤな気持ちになったのかを把握する事。
理由さえはっきりと認識できていれば・・・
気持ちを切り替える方法を見つけやすくなる】
と書いてありました。
理由はよ~くわかっています
主に私が余計な言葉を発してしまった事が原因なのだから
そして起きてしまったことをいつまでもモヤモヤと悩んでいたって
結果は変えられないこともわかってます💦
あの時、なんであんなことを言ってしまったのかな？
「落ち込んでいても仕方ない」と開き直ることができるように練習すれば
早いうちに立ち直ることができるようになると、素早く気分をリセットするコツに書いてありました。
よし
いつものように開き直るしかないね。。
クリンの広場からまいりました、クリンです🐻✨
おこらせちゃった相手の方に今度会ったとき、「ごめんね💦💦」って言えば大丈夫ですよ✨✨✨
クリン、いつもそれでのりきっています🐻⤴️
元気出してくださいね🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀✨✨
クリンより🌼
そして優しいお言葉をありがとうございます<(_ _)>
言葉って本当に難しいですね💦
あんなことを言わなきゃ良かったと思っても
もう後の祭りです~
何度か同じような失敗を経験していて、そのたびに学習しているつもりなのですが・・・
「ごめんなさい」は伝えましたが、相手も強情な面があるので
私は、この憂鬱な気持ちを引きずらないようにしますね。
クリンさん。本当にありがとうございました
済んでしまった嫌なことは、いつまでも引きづることなく、心の引き出しにしまって、気分転換しましょう！(^_-)-☆
憂鬱でも、スマイルの気持ちを持っていれば・・気がまぎれるかも・・
そして温かいお言葉をありがとうございます。。
そうなんですよね~！！
心の引き出しにしまう事は必要ですよね。
気分転換もしなくちゃですね・・・(⌒∇⌒)
もうすぐ新しい年がやって来ることですし。
新年のケンカじゃなくて良かったと思わなくちゃですね
sigumaさん。いつもありがとうございます。。
強気な人なら、相手が怒ったとしても、フン！で終わっちゃうもん。
私も勤めていた頃、お客様の気分を害する言葉を思わず発してしまい、ず～っと引きずっていました。
で、何年後かに仕事の話が来たときに、ホッとしたのを覚えています。
あんまり引きずって、その方とまたお会いしたときにぎこちなくならないようにね。
今度は優しい言葉をかけてあげるように心がければいいんじゃないのかなって思います。
その後どうするか？
理由はわかっているなら何とかなるでしょう～
ファイト！！！
まだきれいなもみじが見られるのね。
ゆーたさんの言う通りですね。
考えてばかりいると気持ちが憂鬱になっていくのがわかります。
自分の言動をしっかりと反省して
相手にはぎこちなくならないようにしなくちゃですね。
話を聞いてくださり、本当にありがとうございます。
そうですね。済んでしまった事は本当に仕方ありません。
でも考えると気持ちが重たくなりますね。
久しぶりの事です💦
相手に顔を合わせた時、相手も気まずいと思うので
いつものように接してみますね。
もみじ、まだ葉っぱが残っているところがあります(⌒∇⌒)
さいちママさん、優しいお言葉と話しを聞いてくださり本当にありがとうございます。