もっちの茶の間3

気が向いた時に遊びに来てね♥

山科ラクト4F グリルさくら亭

2021-03-21 19:04:31 | グルメ
2月上旬に職場に退院後の挨拶に行った帰り、山科ラクト4Fの
グリルさくら亭で遅いランチ。
 
 
グラスワインも飲んで、楽しかったです。
美味しいし、割とお手頃な値段設定で、また利用したいと思いました。

ところで、成田凌と妻夫木聡が似ている。
先日のアカデミー賞では、隣同士で登壇。CMも共演しているよね。
 
参考サイトは、こちら。

【画像比較】成田凌と妻夫木聡が似てる!
https://cinonsan.com/archives/2843


妻夫木聡&成田凌、ヒゲ姿でワイルドに 星野源らとスーツ姿で
レッドカーペット登場<第44回日本アカデミー賞>
https://mdpr.jp/cinema/detail/2490736

 

今日の音楽は、この一曲。

アンジェラ・アキ 『サクラ色』

アンジェラ・アキ 『サクラ色』

http://www.angela-aki.com/ 青春時代を過ごした第2のふるさとワシントンでの想いを綴った曲。 挫折を繰り返しながらミ...

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おまけ
アンジェラ・アキ 「サクラ色」ものまねせずに歌う ビューティーこくぶ

アンジェラ・アキ 「サクラ色」ものまねせずに歌う ビューティーこくぶ

一度投稿した動画を修正し再投稿させていただきました。 コメントなどくださったみなさんすみません! 音割れがひどく修正させていただきました。 ...

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ビューティーこくぶチャンネルの物まねも、珠玉の名曲揃いなので、
おすすめです。

それでは、またね(^o^)/~~


呼吸で血圧を下げる

2021-03-21 01:02:17 | 健康

体の不調に呼吸が影響してるかもって、なんとなくは感じていたけど、
やっぱりそうなのね。

YouTUBEで参考になるかもしれない動画をみつけたので
紹介します。

【高血圧】超カンタン!ズバリ血圧を下げる“高血圧ケア
https://www.youtube.com/watch?v=EbqCaer8v94

マスクで酸欠も起こりやすい気がするので、こちらの記事をどうぞ。

呼吸が浅いアラフィーが急増中!マスクで隠れ酸欠!?
心身へのデメリット&改善方法
https://eclat.hpplus.jp/article/64881/10/


今日の音楽は、この一曲。
渋谷慶一郎「Midnight Swan (blackboard version)」

渋谷慶一郎「Midnight Swan (blackboard version)」

もしもあのアーティストが自分の学校の先生だったら・・・ もしもあのアーティストが自分の教室で歌を歌ってくれたら・・・ 大きなblackboa...

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それでは、またね(^o^)/~~